Autor: aki1

  • Herpes Genital

    Herpes Genital

    O que é Herpes Genital?

    O herpes genital é uma Infecção Sexualmente Transmissível (IST), que é transmitida através da relação sexual desprotegida ao entrar em contato direto com o líquido liberado pelas bolhas formadas pelo vírus do Herpes encontradas na região genital da pessoa infectada, levando ao surgimento de sintomas como ardência, coceira, dor e desconforto na região genital.

    Quais os sintomas do Herpes genital?

    Os sintomas do herpes genital surgem 10 a 15 dias após a relação sexual (com outro portador do vírus). E entre eles estão:

    Desconforto e muita coceira; 

    Dor local; 

    Ardor (na região genital e eventualmente dores ao defecar, se há bolhas próximas ao ânus); 

    Pequenas feridas nos órgãos genitais;

    Vermelhidão no local;

    Pequenas bolhas;

    Ínguas na virilha.

    E também podem aparecer outros sintomas, como:

    Estado febril (febre baixa);

    Calafrios;

    Dores de cabeça;

    Mal-estar; 

    Perda de apetite; 

    Dores musculares;

    Cansaço.

    Algumas vezes podem surgir avisos como: infecção urinária, uma dor ao urinar, leve coceira

    Como é feito o tratamento?

    O tratamento para herpes genital é feito com antivirais como Aciclovir ou Valaciclovir, que devem ser prescritos pelo médico. Com o tratamento, as feridinhas cicatrizam e desaparecem, levando à diminuição da vermelhidão, dor e coceira na região afetada, em cerca de 7 a 10 dias.

    Tem cura herpes genital?

    O herpes genital não tem uma cura definitiva porque o vírus não consegue ser eliminado do corpo, e por isso o que se pode fazer é somente controlar os sintomas, encurtando sua permanência e evitar que as feridinhas na pele apareçam novamente.

    Por que herpes não tem cura?

    A especialista revela que o herpes não tem cura, porque não existe um remédio antiviral que elimina de vez o vírus do organismo. Rhianna ainda conta que os quadros crônicos da herpes se estabelecem com muita frequência. “O ser humano, como hospedeiro natural do Herpesvirus hominis (HVH), apresenta várias manifestações recorrentes ou secundárias da doença em períodos intercalados de tempo. Em pacientes imunocomprometidos, as infecções do herpes podem provocar severas complicações”.

  • Comida de Verdade

    Comida de Verdade

    Você sabe o que é? O que é comida de verdade? Comida de verdade são alimentos integrais e naturais, vindos diretamente da natureza, e não de forma industrializada e embalada ou enlatadas. Sem dúvidas, priorizar um cardápio composto por alimentos naturais é mais propício para a saúde. É exatamente assim que a alimentação pautada em comida de verdade deve ser. Quais são os alimentos de verdade? Alimento in natura ou minimamente processado – In natura são alimentos vendidos como foram obtidos da natureza. Ou seja, frutas, legumes, verduras, tubérculos e ovos, por exemplo. Tudo fresco, tudo natural. O que não entra na comida de verdade? Resumindo: As gorduras trans artificiais aumentam o acúmulo de gordura e o risco de muitas doenças prejudiciais. A comida de verdade não contém gorduras trans artificiais.  Qual é a alimentação saudável? Como mencionado, os alimentos que devem ser prioritários para uma alimentação saudável são os alimentos in natura ou os minimamente processados, por exemplo: legumes, verduras, frutas, arroz integral, grãos de trigo, feijão de todas as cores, entre outros. Por tanto podemos dizer que uma alimentação de verdade é composta basicamente de alimentos naturais, (in natura), muitos desses alimentos podem e devem ser consumidos cru, inclusive suas cascas são uma boa base para compor essa alimentação, podendo citar a casca da laranja, limão e outras que podem ser usadas como chás por exemplo. O importante é tentar ao máximo diminuir o estresse do dia-a-dia, manter uma atividade física regular , noites de sono bem dormida, alimentação de qualidade e visita regular ao seu médico de preferência. 
  • Alergia a amendoim

    Alergia a amendoim

    Alergia a amendoim o que é?

    A alergia a amendoim é um tipo comum de alergia alimentar que ocorre em crianças e adultos. Nessa alergia, seu sistema imunológico identifica as proteínas do amendoim como prejudiciais. Quando você entra em contato com essas proteínas, seu sistema imunológico reage e libera histaminas, que causam uma reação alérgica.

    Sintomas da Alergia a amendoim?

    Geralmente descoberta na infância. Os sinais e sintomas podem aparecer em instantes ou até 2 horas depois de ingerir o amendoim ou derivados e com pequenos vestígios de amendoim presente em alimentos diversos.

    Comumente associada a uma ampla gama de manifestações envolvendo qualquer um dos seguintes sistemas:

    Alergia leve ou moderada

    *Coceira, formigamento, vermelhidão e calor na pele

    *Nariz entupido e escorrendo, coceira no nariz

    *Olhos avermelhados e coçando

    *Dor abdominal e excesso de gases

    Alergia grave

    *Inchaço nos lábios, língua, orelhas ou olhos

    *Sensação de desconforto na garganta

    *Falta de ar e dificuldade em respirar, aperto no peito, sons agudos ao respirar

    *Arritmia cardíaca, palpitações, tonturas, dor no peito

    As reações alérgicas graves que causam anafilaxia e impossibilidade de respirar surgem em até 20 minutos depois de consumir amendoim e prevenir crises de alergia no futuro é a chave para viver com alergia grave ao amendoim.

    Alergia a amendoim Tem cura?

    Cientistas acreditam que encontraram a cura para crianças alérgicas ao amendoim: bastar dar a elas uma pequena dose diária da proteína do próprio alimento. As informações são do site do jornal britânico Daily Mail

    Como curar alergia a amendoim?

    Em caso de uma pequena reação alérgica, que pode causar coceira e formigamento na pele ou olhos avermelhados e nariz coçando é recomendado tomar um anti-histamínico como Loratadina, por exemplo, mas sempre sob orientação médica.

    IMPORTANTE: Somente médicos devidamente habilitados podem diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios. As informações disponíveis aqui são Dicas em Saúde e possuem apenas caráter educativo.

  • Síndrome do Pânico

    Síndrome do Pânico

    Síndrome do Pânico

    O que é?

    A síndrome do pânico ou transtorno do pânico (TP) é caracterizado por crises de ansiedade repentina e intensa com forte sensação de medo ou mal-estar, acompanhadas de sintomas físicos. As crises podem ocorrer em qualquer lugar, contexto ou momento, durando em média de 15 a 30 minutos.

    Sintomas de síndrome do pânico

    Esses sintomas podem surgir de forma repentina e sem uma razão que justifique a crise, isso pode acontecer em qualquer circunstâncias da vida do indivíduo, principalmente em momentos de maior ansiedade ou tensão, isso faz a pessoa ficar excessivamente preocupada com situações que seria fácil de resolver para outra pessoa. Esses sintomas vão aumentando muito e em minutos, e quando isso passa a pessoa se sente exausta. Mesmo não sendo uma ameaça a vida, esses sintomas são muito assustadores e deixam a pessoa com muito medo de acontecerem novas crises e a qualquer momento ou lugar, diminuindo assim a qualidade de vida do indivíduo.

    Abaixo apresentamos uma lista com os 13 principais sintomas de síndrome do pânico.

    Medo de morrer; Aumento da produção de suor, (Sudorese); Tremores ou espasmos; Falta de ar ou sensação de asfixia; Calafrio; Palpitações ou frequência cardíaca acelerada; Boca seca; Náuseas, dores gástricas ou diarreia; Agitação ou arrepios; Sensação de dormência ou formigamento; Medo de enlouquecer ou de perder o controle; Sensação repentina e excessiva de ansiedade ou medo; Zumbido nos ouvidos, (Tontura);  Muitas pessoas com síndrome do pânico também apresentam sintomas de depressão. Como um ataque de pânico envolve muitos órgãos vitais, esse indivíduo pensa que seu problema de saúde seja ele lá do que for, está afetando seu coração, pulmões ou cérebro. Por exemplo, um ataque de pânico pode dar à pessoa a sensação de que está tendo um ataque cardíaco. Por esse motivo o indivíduo visita várias vezes os atendimentos de urgência e ou o seu médico de preferência. Se o diagnóstico não for feito corretamente esse paciente passa a ter a preocupação adicional de ser um problema de saúde mais grave e de ter sido negligenciado. Embora incômodos, esses ataques de pânico, às vezes extremos, não são perigosos.

    Como posso ajudar uma pessoa em ataque de pânico?

    Ajudar alguém passando por um ataque de pânico, é importante acalmar a pessoa, levando-a para um local tranquilo, falar devagar e com calma e usar frases curtas e simples. Se a pessoa costuma tomar medicação para ansiedade, deve-se dar o remédio com cuidado, evitando gestos bruscos.

    Síndrome do pânico tem cura?

    Assim como boa parte dos problemas psiquiátricos, o transtorno não tem cura. Porém, com tratamento constante, os sintomas diminuem dentro de algumas semanas e desaparecem com o passar dos meses. “Ele ajuda a superar os medos daquilo que se evita por causa dos ataques. IMPORTANTE: Somente médicos devidamente habilitados podem diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios. As informações disponíveis aqui são Dicas em Saúde e possuem apenas caráter educativo.  
  • Alergia a frutos do mar e marisco

    Alergia a frutos do mar e marisco

    Alergia a frutos do mar e marisco

    A alergia a peixes e mariscos é incomum, mas grave: a alergia a frutos do mar pode resultar em anafilaxia, uma reação alérgica possivelmente fatal. Muitas pessoas desenvolvem essa alergia já adultas (60% das alergias a mariscos e 40% das alergias a peixe começaram na vida adulta) e suas reações podem ser graves. Alergias essas que podem ser causadas por por fruto do mar que você tenha comido anteriormente e não lhe causou nenhum problema; é importante lembrar que se você em algum momento da  vida desenvolveu uma alergia desse tipo, geralmente a terá por toda a vida.

    Dos mais simples e comuns aos mais raros e exóticos, uma grande parte das pessoas adoram se deliciar com frutos do mar. Infelizmente, algumas delas que amam esses alimentos desenvolvem alergia a peixes e mariscos. Peixes e mariscos são biologicamente diferentes mas pertencem à mesma categoria, portanto, os peixes não causarão uma reação alérgica em uma pessoa com alergia a mariscos, ou vice-versa.

    Na alergia a frutos do mar, seu sistema imunológico identifica algo com que você entra em contato como prejudicial. Quando você é alérgico e come peixes ou mariscos, seu sistema imunológico libera histaminas, que causam seus sintomas alérgicos.

    Sintomas alergia a frutos do mar e marisco

    Os sintomas mais comuns de alergia a frutos do mar podem ser: vômitos, falta de ar, tosse, pulso fraco, tontura, coceira na pele, lábios e língua e em outras partes do corpo.

    As reações alérgicas são mais comuns durante a idade adulta. Contudo, é necessário se atentar a crianças que possuem asma, pois elas são as mais suscetíveis às chances de desenvolver reações alérgicas a frutos do mar. 

    Algo importante que precisamos ressaltar é que, de modo geral, quem é alérgico a frutos do mar (crustáceos e moluscos) não possui ,necessariamente, alergia a peixes (atum, salmão, etc). Por isso, fique atento.

    Como descobrir se tenho alergia a frutos do mar?

    A melhor maneira de descobrir se você é alérgico a frutos do mar é através do teste de alergia. Existem vários tipos de testes para verificar se o paciente possui alergia. O mais comum é o teste cutâneo. 

    Neste teste, a camada superior da pele é atingida e exposta ao antígeno de que se suspeita a alergia. Se a pele ficar avermelhada, como se tivesse sido picada por um inseto, o resultado é positivo. Quer verificar se possui alergia a frutos do mar? Consulte um médico alergista e peça por um exame. O teste é rápido e simples. Se previna e cuide da sua saúde.

    Como tratar Alergia a frutos do mar

    Ainda não existe uma forma de gerenciar de forma ideal a alergia a frutos do mar. Isso depende muito da eliminação do alimento em questão da dieta do paciente e de um breve início de tratamento dessas reações. Como as manifestações de alergia a frutos do mar podem ser fatais e frequentemente são para toda a vida, pacientes diagnosticados com alergia alimentar que pode ser fatal em geral recebem uma prescrição para auto injetor de epinefrina e são instruídos quanto ao seu uso.

    Parâmetros clínicos foram desenvolvidos para ajudar a orientar o gerenciamento e tratamento de pacientes com alergias alimentares, incluindo os frutos do mar.

    IMPORTANTE: Somente médicos devidamente habilitados podem diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios. As informações disponíveis aqui são Dicas em Saúde e possuem apenas caráter educativo.

  • Fiquei sabendo que se eu quiser colocar DIU meu marido precisa autorizar. É verdade?

    Fiquei sabendo que se eu quiser colocar DIU meu marido precisa autorizar. É verdade?

    Fiquei sabendo que se eu quiser colocar DIU meu marido precisa autorizar. É verdade?

    A mulher tem o direito de decidir sobre a inserção de DIU

    Pergunta de Paula Santos, 34 anos, entregadora.

    Exigir autorização do marido para inserção de DIU é uma prática ilegal.

    Foi noticiado na mídia que os postos de saúde em São Paulo estariam fazendo essa exigência, assim como alguns planos de saúde. Entretanto, a mulher tem o direito de decidir sobre a inserção de DIU sem a necessidade de consentimento do seu companheiro.

    O consentimento do(a) cônjuge ainda é uma exigência legal para o caso das cirurgias de laqueadura e vasectomia, que encerram definitivamente a possibilidade de gravidez entre o casal. Já o DIU é um método contraceptivo de longo prazo com excelente eficácia, que oferece menos risco para a saúde em comparação aos hormônios e é disponibilizado pelo SUS.

    Caso seja exigida a autorização do seu marido para inserir o DIU, denuncie no Disque Saúde 136, que é a ouvidoria do SUS ou pelo DISQUE ANS 0800 701 9656, caso se trate de um plano de saúde.

    Se você quer receber dicas como essa, entre no nosso grupo no Telegram: Grupo telegram da rádio

    Um abraço e até a próxima!

    *Sofia Barbosa é enfermeira do Sistema Único de Saúde, Coren MG 159621.

    Edição: Rafaella Dotta

    Aki1: Magali Freitas

  • Benefícios da casca da banana

    Benefícios da casca da banana

    A banana é uma fruta extremamente popular no Brasil e a segunda mais consumida no mundo, segundo a Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura (FAO – em inglês).

    Além de comermos a fruta em sua forma natural, acompanhada ou não de ingredientes como aveia, granola e mel, por exemplo, usamos o alimento para fazer receitas de vitaminas, bolos e tortas, por exemplo.

    Seu formato prático permite o fácil consumo, ademais é uma fruta que pode fazer parte de uma grande variedade de receitas. No entanto, a casca de banana é igualmente versátil e rica em nutrientes.

    O que você faz com a casca da banana depois de utilizar a fruta? Joga fora? A casca da banana é cheia de benefícios para a saúde, é o que veremos agora.

    Benefícios da casca de banana

    A casca de banana possui vitaminas B6, magnésio, potássio, fibras e proteínas. Além disso, é rica em propriedades antioxidantes que agem nos nossos órgãos evitando diversas doenças. Dessa forma, a casca dessa fruta é uma fonte de carboidratos e minerais muito acessível ao bolso. Finalmente, conheça alguns de seus principais benefícios no organismo.

    1 Saúde da pele

    A casca da banana pode ajudar a diminuir a irritação, o inchaço e a inflamação da pele. Também pode-se usar o ingrediente em um tratamento caseiro contra manchas e o potássio e os antioxidantes da casca auxiliam a reduzir a visibilidade de cicatrizes desagradáveis.

    Para certificar-se de que a casca de banana realmente contribuirá para o seu caso e não trará nenhum tipo de problema, converse com o seu dermatologista antes de aderir a qualquer receita e não deixe de seguir as recomendações passadas por ele em relação a todo o tratamento.

    2 Controla o colesterol e o açúcar

    Ela é fonte natural de ômega 3 e ômega 6, além de possuir fitoesteróis. Essas substâncias, juntas, trabalham regulando o colesterol e evitando doenças cardíacas. Além do mais, as fibras presentes na casca da banana retardam a absorção de gorduras e açúcares dos alimentos pelo intestino. 

    3 Qualidade do sono

    Outro dos benefícios da casca de banana é o fato dela possuir o triptofano, um aminoácido essencial que costuma ser prescrito na forma de suplemento para o tratamento de problemas de sono.

    4 Protege os ossos

    A casca de banana ajuda a manter a saúde dos ossos e dentes, pois é rica em cálcio e fósforo. Assim, é muito recomendada no combate à osteoporose e à osteopenia. Além disso, possui bactérias que combatem doenças bucais, como a gengivite e a periodontite. 

    5 Fonte de potássio

    A casca de banana possui potássio, nutriente que é importante para a construção muscular, a quebra de carboidratos, o controle da atividade elétrica do coração e a regulação do equilíbrio ácido-base no organismo.

    6 Protege os olhos

    Além de proteger os ossos, a casca também combate diversas doenças oculares, como a catarata e outras doenças que podem provocar dano à retina, pois é rica em luteína. Esse antioxidante age contra os radicais livres que podem causar doenças degenerativas. 

    7 Fonte de antioxidantes

    A casca de banana é rica em antioxidantes. Conforme explicou o Centro Médico da Universidade de Maryland, os antioxidantes bloqueiam parte dos danos causados pelos radicais livres, compostos que causam danos ao DNA e cujo acúmulo ao longo do tempo pode contribuir com o surgimento de problemas como câncer, doenças no coração, artrite e envelhecimento precoce.

    8 Combate o envelhecimento precoce

    Por fim, a casca de banana contém tanino, uma substância química que atua adstringente e antisséptico. Dessa forma, em conjunto com os compostos flavonoides, terpenos e alcaloides, ela age protegendo a pele contra inflamações e na cicatrização de marcas de acne e rugas. 

    Fonte: 

    *cicloorganico.com.br

    *www.zarllor.com

    *mundoboaforma.com.br

    *areademulher.r7.com

    *tuasaude.com

  • O que é Síndrome Uretral?

    O que é Síndrome Uretral?

    O que é Síndrome Uretral?

    A Síndrome Uretral é uma inflamação da uretra, que causa sintomas como dor abdominal, urgência urinária, dor e irritação ao urinar e sensação de pressão no abdômen, sendo por isso facilmente confundida com uma infecção urinária.

    Quais os Sintomas Síndrome Uretral?

    Os principais sintomas tanto para homens , como para mulheres são:

    *  Dor e desconforto ao urinar;

    * Dor na relação sexual;

    * Dor parte baixa do abdômen;

    * Pressão no abdômen;

    * Frequência urinária aumentada;

    * Urgência urinária.

    Sendo que nas mulheres pode ainda provocar desconforto na região da vulva, e nos homens uma dor pode ser provocada ao ejacular além de dor e inchaço nos testículos ou até mesmo sangue no sêmen.

    Qual o tratamento da Síndrome Uretral?

    Este serve para aliviar os sintomas, geralmente os médicos recomendam remédios analgésicos e antiespasmódicos, isso vai reduzir a dor e o desconforto.

    A realização de cirurgia é indicada em casos mais graves, principalmente em casos em casos quando esses sintomas estão sendo causados por má formação na uretra como o estreitamento.

    Ainda é indicado mudanças nos hábitos do dia a dia possam estar causando irritação na uretra como o não uso de sabonetes perfumados, de espermicidas ou de lenços umedecidos. Também houve uma mudança na alimentação passando a fazer uso de alimentos anti-inflamatórios.

  • Mala da Maternidade: O que levar na mala e que Realmente será Necessário!

    Mala da Maternidade: O que levar na mala e que Realmente será Necessário!

    O momento da chegada do bebê, geralmente gera expectativas e emoções que podem fazer com que os pais fiquem atrapalhados e nervosos, com isso é importante separar previamente o que levar para a maternidade.

    Então vamos arrumar a mala da Maternidade? Chegou o tão esperado momento que você esperava!

    São momentos cercados de muita emoção e ansiedade.

    Gostou do assunto e quer saber mais? Então continue lendo o nosso post e saiba o que levar para a maternidade. Confira!

    *O que levar na mala da maternidade e que Realmente será Necessário!

    A mala da maternidade é um item muito importante para as mamães e papais. Ela deve conter tudo que será necessário nos primeiros dias do recém-nascido. 

    Lembre-se que após o parto, o normal é que a hospedagem no hospital seja de três dias.

    Sabendo disso, não exagere na quantidade de itens, nem seja minimalista. Equilibre os itens e utensílios dentro do espaço das bolsas.

    Preparada? Então veja nossas listas do que levar para a maternidade!

     

    O que levar para o bebê?

    6 body

    6 mijões

    6 macacões

    6 pares de meia

    fraldas de boca

    2 casaquinhos com botões na frente

    1 xale ou cobertor

    1 conjunto de roupa para saída da maternidade

    2 mantas

    1 pacote de fralda descartável

    1 escova para cabelo

    2 toalhas fraldas (algumas maternidades oferecem as toalhas de banho, mas caso precise, esse modelo é o indicado para a pele sensível do bebê)

    sabonete líquido de glicerina (PH neutro)

    cotonetes

    álcool 70%

    bolinhas de algodão

    pomada para assadura

    1 sacolinha para roupas sujas

     

    O que levar para a mamãe?

    2 ou mais camisolas, ou pijamas com abertura frontal

    1 roupão

    calcinhas confortáveis

    meias

    sutiãs próprios para amamentação

    absorventes para os seios

    produtos de higiene pessoal, incluindo absorvente noturno

    chinelo para o banho

    chinelo ou pantufa para o quarto (opte por modelos que sejam fáceis de calçar e não sejam escorregadios)

    1 muda de roupa para a saída da maternidade

    1 cinta pós-parto

    produtos de higiene pessoal, como escova de dentes, creme e fio dental, shampoo, condicionador, sabonete, desodorante, hidratante e escova de cabelo

    kit maquiagem (batom, rímel ou delineador, blush, demaquilante)

    presilhas, caso você tenha cabelo longo

    1 sacola para roupas sujas

    Para evitar esquecimentos, é recomendado fazer uma lista e colocar os itens em uma mala de tamanho médio e que seja fácil de transportar. É importante também que as duas malas sejam guardadas juntas e num local de fácil acesso, de preferência.

    Para ler mais sobre Saúde do Bebê, confira nossos artigos sugeridos também em podcast e vídeos em nosso canal nas plataformas de vídeos.

  • 10 indicações de filmes para assistir na Netflix para assistir no final de semana – Parte 02

    10 indicações de filmes para assistir na Netflix para assistir no final de semana – Parte 02

    Revisado por Robson Tiozão * Escrito por Felipe Yochi

    Se você é um apaixonado por cinema mais não esta muito afim de sair de casa no final de semana? Hoje vamos dar seguimento na parte 2 de 10 indicações de filmes para assistir na Netflix no final de semana – Parte 02. São super filmes nos streamings para você que não está muito afim de sair de casa no final de semana, mas quer assistir há um bom filme. Esperamos que gostem. 

    1. Roma (2018)

    Imperdível, Roma é um poético relato biográfico inspirado na infância do diretor Alfonso Cuarón.

    O longa-metragem que recebeu um Oscar de Melhor Filme Estrangeiro é ambientado no México dos anos 70 e traz os dramas cotidianos de uma família de classe média alta.

    Roma foi filmado em preto e branco e possui uma fotografia impecável. A trama aborda uma série de questões como a desigualdade social na América Latina, o machismo e a dupla jornada de tantas mulheres que têm que equilibrar vida pessoal e profissional.

    1. O Irlandês (2019)

    O filme de Martin Scorsese, um dos maiores cineastas vivos, é passado no contexto do mundo do crime e tem como protagonista Robert De Niro, que já em uma série de outras ocasiões colaborou com o diretor.

    O roteiro é uma adaptação do livro I heard you paint houses, de Charles Brandt, que conta ahistória real de Frank Sheeran, um veterano da Segunda Guerra Mundial que supostamente se envolve em um assassinato.

    A produção de Scorsese retoma um dos crimes mais marcantes dos Estados Unidos: o sumiço de Jimmy Hoffa, em 1975. Hoffa foi um líder sindical que era envolvido com a máfia. O veterano Frank é acusado de estar envolvido no crime, que até os dias de hoje não foi solucionado. O longa de Scorsese reinventa a relação entre esses dois personagens curiosos.

    1. Como me Apaixonei por um Gângster (2022)

    A obra polonesa de drama e crime, dirigida por Maciej Kawulski, narra a biografia de Nikodem Skotarczak, um dos bandidos mais notórios do país. O enredo é contado através da perspectiva de uma mulher misteriosa que viveu um romance com ele.

    Na trama, podemos assistir os momentos mais marcantes da sua trajetória, conhecendo a ascensão e a queda de “Nikos” no mundo da máfia.

    1. O Diabo de Cada Dia (2020)

    Esse é mais entre as 10 indicações de filmes para assistir na Netflix para assistir no final de semana – Parte 02. O filme de suspense e drama, dirigido por Antônio Campos, foi baseado na obra literária com o mesmo nome, escrita por Donald Ray Pollock. A história é passada numa região rural norte-americana, após a Segunda Guerra Mundial.

    Arvin é um jovem incompreendido, filho de um veterano que morreu durante o conflito. Quando começa a questionar o líder religioso da cidade, ele passa a agir de um modo errático. Enquanto isso, existe um casal de assassinos em série rondando o lugar, em busca da sua próxima vítima.

    1. A Batalha Esquecida (2021)

    The forgotten battle é o título original desse drama de guerra dirigido pelo holandês Matthijs van Heijningen Jr. O longa, lançado no Brasil em 2021, é uma superprodução feita em parceria entre a Holanda, Lituânia e Bélgica.

    Exibe as histórias de personagens em lados distintos do campo de batalha. O contexto é o da Batalha do Rio Escalda, episódio de grande importância durante a Segunda Guerra.

    O interessante na narrativa é que mostra diferentes pontos de vista de cada um dos personagens, mas apenas um objetivo: a liberdade.

    1. Django Livre (2012)

    O famoso cineasta norte-americano Quentin Tarantino lançou em 2012 esse longa que mistura aventura, faroeste e vingança.

    O enredo gira em torno de Django, um ex-escravo que se une ao Dr. King Schultz, um caçador de recompensas. Juntos, eles irão percorrer muitas terras em busca da esposa de Django, que está nas mãos de Calvin Candie, um cruel senhor de escravos.

    A produção teve uma excelente recepção, sendo indicada a cinco categorias no Oscar e ganhando prêmios no Globo de Ouro e no BAFTA.

    1. O Tigre Branco (2021)

    A produção indiana O tigre branco é baseada no livro best-seller de mesmo nome de Aravind Adiga.

    Com uma trama surpreendente e polêmica, o filme, dirigido por Ramin Bahrani, aborda a desigualdade econômica e o sistema de castas na Índia, colocando em evidência grandes conflitos sociais.

    O longa tem sido muito elogiado e venceu o Festival de Cinema Asiático de 2021, sendo indicado também a outros prêmios.

    1. Dois Papas (2019)

    O filme dirigido pelo brasileiro Fernando Meirelles tem como pano de fundo um contexto não muito frequente no universo do cinema: a relação de amizade dentro dos grandes escalões da igreja católica.

    Os protagonistas aqui são duas figuras importantes no contexto cristão: o cardeal argentino Jorge Bergoglio (vivido por Jonathan Pryce) e o papa Bento XVI (interpretado por Anthony Hopkins).

    A trama ganha força quando o cardeal argentino resolve pedir aposentadoria após discordar de uma série de orientações dadas pelo papa. Ele então compra uma passagem para Roma, onde irá formalizar o pedido de afastamento.

    Entretanto, inesperadamente o papa vai visitá-lo antes e, desse primeiro encontro surge uma longa conversa que se desdobra em encontros futuros. No diálogo, ambos refletem sobre o destino da igreja, os problemas que o catolicismo enfrenta e os seus próprios dilemas pessoais.

    1. Professor Polvo (2020)

    Um dos melhores documentários de 2020 sobre a vida marinha é Professor Polvo, dirigido por Pippa Ehrlich e James Reed e produzido pela própria Netflix.

    O filme apresenta a incrível amizade entre Craig Foster, um documentarista, e um polvo. Foster passou meses visitando e filmando o animal, até que desenvolveram uma conexão improvável.

    O cenário é na costa da África do Sul, em um local repleto de algas.

    O público e a crítica gostaram da produção, que ganhou o Oscar de Melhor documentário de longa-metragem em 2021.

    1. Um Ninho para Dois (2021)

    E para finalizar nossa lista de 10 indicações de filmes para assistir na Netflix para assistir no final de semana – Parte 02. Trazemos  Um Ninho para Dois (2021), com direção de Theodore Melfi, Um ninho para dois é inspirado em uma história real. Na trama, acompanhamos a trajetória de Lily, que acaba de perder sua filha bebê para a síndrome da morte súbita infantil.

    O marido de Lily, Jack, foi internado em uma clínica para conseguir lidar melhor com a situação. Enquanto isso, a mulher ficou em casa e precisa enfrentar o doloroso luto.

    Ao ser importunada por um pássaro, que insiste em lhe atacar, Lilly procura meios de se livrar do animal. Assim, ela entra em contato com Larry Fine, um ex-psicólogo que se tornou veterinário e que será importante para sua recuperação.