Dia: 27 de fevereiro de 2023

  • 10 dicas para cuidar da saúde dos seus olhos

    10 dicas para cuidar da saúde dos seus olhos

    10 dicas para cuidar da saúde dos seus olhos

    Os nossos olhos são órgãos essenciais para o nosso dia a dia. Eles nos permitem ver as coisas ao nosso redor, apreciar a beleza da natureza, ler livros e muito mais. Por isso, é fundamental cuidar da saúde ocular para garantir uma boa visão e prevenir doenças.

    Confira abaixo uma lista com 10 dicas para cuidar dos seus olhos:

    1. Faça exames oftalmológicos regulares
    2. Proteja seus olhos dos raios UV usando óculos de sol
    3. Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada
    4. Não esfregue os olhos com as mãos sujas
    5. Evite ficar muito tempo em frente a telas de computador ou celulares
    6. Mantenha-se hidratado bebendo água regularmente
    7. Durma pelo menos 7 horas por noite para descansar os olhos
    8. Use colírios apenas sob prescrição médica
    9. Não compartilhe objetos de maquiagem para os olhos
    10. Não fume, pois o tabaco pode afetar a saúde dos olhos
    11. Seguindo essas dicas simples, você estará ajudando a manter seus olhos saudáveis e prevenindo problemas oculares.

    Lembre-se que, mesmo seguindo essas dicas, é importante consultar um oftalmologista regularmente para avaliar a saúde dos seus olhos e tratar qualquer problema que possa surgir.

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    Revisão: Iza Silva

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  • PSORÍASE

    PSORÍASE

    O que é Psoríase?

    A psoríase é uma doença crônica de pele que afeta cerca de 2% da população mundial. Ela é caracterizada pela formação de placas vermelhas, escamosas e espessas na pele, geralmente acompanhadas de coceira e dor. A psoríase pode aparecer em qualquer parte do corpo, mas é mais comum nos cotovelos, joelhos, couro cabeludo e região lombar. Além disso, a doença pode afetar as unhas e causar deformidades, como sulcos e descolamento.

    A causa da psoríase não é completamente compreendida, mas sabe-se que ela é uma doença autoimune, ou seja, o sistema imunológico do próprio corpo ataca as células saudáveis da pele, causando a inflamação e a formação das lesões. A psoríase não é contagiosa, mas pode ter um grande impacto na qualidade de vida dos pacientes, afetando a autoestima, o trabalho e as relações sociais. O tratamento da psoríase inclui o uso de medicamentos tópicos, orais e injetáveis, além de terapias complementares, como fototerapia e mudanças no estilo de vida.

     

    O que causa psoríase?

    A psoríase é uma doença complexa e sua causa exata não é totalmente compreendida. No entanto, sabe-se que a psoríase é uma doença autoimune, o que significa que o sistema imunológico do corpo ataca suas próprias células saudáveis, nesse caso, as células da pele. Esse processo inflamatório resulta na formação de placas vermelhas, espessas e escamosas na superfície da pele.

    Existem vários fatores que podem desencadear a psoríase, incluindo predisposição genética, desregulação do sistema imunológico, estresse, infecções, lesões na pele e certos medicamentos. Além disso, a psoríase pode ser influenciada pelo estilo de vida, como dieta inadequada, falta de atividade física e consumo de álcool e tabaco. A compreensão desses fatores é importante para o diagnóstico e o tratamento eficaz da psoríase.

     

    Quais os tipos de Psoríase?

    Existem vários tipos de psoríase, cada um com características e sintomas diferentes. Os principais tipos são:

    1. Psoríase em placas: é o tipo mais comum de psoríase, caracterizado por placas vermelhas, espessas e escamosas na pele.

    2. Psoríase gutata: geralmente ocorre em crianças e jovens adultos e é caracterizada por pequenas lesões em forma de gota na pele.

    3. Psoríase pustulosa: é um tipo menos comum de psoríase e é caracterizada por lesões de pus na pele.

    4. Psoríase inversa: ocorre em áreas de dobras da pele, como axilas, virilha e debaixo dos seios, e é caracterizada por lesões vermelhas lisas.

    5 . Psoríase eritrodérmica: é uma forma grave de psoríase que afeta grande parte da superfície da pele, causando vermelhidão intensa e descamação generalizada.

    6. Artrite psoriásica: é uma forma de artrite que afeta pessoas com psoríase e causa dor, inflamação e rigidez nas articulações.

    Cada tipo de psoríase requer um tratamento específico, por isso é importante consultar um dermatologista para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.

     

    Qual o especialista que cuida de Psoríase?

     

    O especialista que cuida da psoríase é o dermatologista. O dermatologista é o médico especializado em doenças da pele, cabelo e unhas, e possui o conhecimento necessário para diagnosticar e tratar a psoríase e seus diferentes tipos.

    O dermatologista pode realizar exames clínicos e laboratoriais para avaliar a gravidade da psoríase e orientar sobre o tratamento mais adequado. O tratamento da psoríase pode incluir o uso de medicamentos tópicos, orais e injetáveis, além de terapias complementares, como fototerapia e mudanças no estilo de vida.

    Além disso, o dermatologista pode fornecer orientações sobre cuidados diários com a pele, como hidratação e proteção solar, e ajudar a minimizar os efeitos emocionais da psoríase, como a baixa autoestima e a ansiedade. É importante que as pessoas com psoríase realizem consultas regulares com um dermatologista para manter a condição sob controle.

    Qual ou  quais exames são feitos para diagnosticar a Psoríase?

    O diagnóstico da psoríase é geralmente feito pelo dermatologista, com base na aparência e nos sintomas das lesões na pele. Não há um único exame laboratorial que possa confirmar o diagnóstico de psoríase. No entanto, o médico pode solicitar alguns exames para ajudar a descartar outras condições de pele com sintomas semelhantes e avaliar a gravidade da doença.

    Alguns dos exames que podem ser solicitados incluem:

    1. Biópsia de pele: o dermatologista pode remover uma pequena amostra de pele para análise laboratorial e verificar se a condição é psoríase ou outra doença de pele.

    2. Testes de sangue: pode ser solicitado para verificar a presença de anticorpos ou para avaliar a função hepática, renal e outros órgãos.

    3. Radiografias: podem ser realizadas em pessoas com suspeita de artrite psoriásica para verificar se há danos nas articulações.

    4. Cultura bacteriana: pode ser realizada para descartar uma infecção bacteriana que possa estar causando os sintomas.

    Embora nenhum desses exames seja específico para o diagnóstico de psoríase, eles podem ajudar a confirmar o diagnóstico e determinar o melhor tratamento.

     

    Psoríase tem cura?

    Atualmente, não há cura conhecida para a psoríase, mas existem muitas opções de tratamento disponíveis que podem ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida das pessoas afetadas pela condição. O tratamento da psoríase é baseado na gravidade e na extensão das lesões na pele, bem como em outros fatores, como idade, saúde geral e preferências do paciente.

    Algumas das opções de tratamento incluem medicamentos tópicos, orais e injetáveis, terapias de luz (fototerapia) e mudanças no estilo de vida. O tratamento pode ajudar a reduzir a inflamação, coceira e vermelhidão da pele, além de prevenir o surgimento de novas lesões.

    Embora a psoríase não tenha cura, a maioria das pessoas com a condição pode levar uma vida saudável e ativa com o tratamento adequado e o acompanhamento regular com um dermatologista. É importante que as pessoas com psoríase sigam as recomendações de seu médico e tomem medidas para gerenciar os fatores que podem desencadear ou piorar os sintomas, como estresse, infecções e lesões na pele.

     

    Conclusão:

    A psoríase é uma condição crônica que afeta a pele e pode ter um grande impacto na qualidade de vida das pessoas afetadas. Embora não haja cura para a psoríase, existem muitas opções de tratamento disponíveis que podem ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

    É importante que as pessoas com psoríase recebam o tratamento adequado e realizem consultas regulares com seu dermatologista para avaliar a gravidade da condição e ajustar o tratamento, se necessário. Além disso, é fundamental tomar medidas para gerenciar os fatores que podem desencadear ou piorar os sintomas e manter um estilo de vida saudável.

    Com o tratamento adequado e o acompanhamento regular de um dermatologista, a maioria das pessoas com psoríase pode levar uma vida saudável e ativa. É essencial conscientizar as pessoas sobre a condição e garantir que elas tenham acesso ao tratamento necessário para controlar seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida.